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夏はもうすぐそこ!太りにくい体を作るには?

夏はもうすぐそこ。今まで洋服でカバーしていたボディラインも、薄着になることで露わになるシーズンが到来!!

まずはなんといっても最初に気を付けるべきは食事!そこで今回はお洒落スタッフに「スタイルキープのお供」について調査しました。

迫千春 @chiharu__sako
このプレートだけでお腹いっぱいになるのでこの季節におススメです!博多駅の近くにあるWHITE GLASS COFFEEです!
梶原愛華 @___honoka0529
カレーはスパイスと香辛料がたくさん入っているので、代謝もよくなって体にもよさそうと思いだいすきで休日はよく食べに行ってます!
石原史織 @shiori_i_1103
最近ハマってるセブンのごぼう味のチップス。食物繊維が入ってて罪悪感も少なめ♡
坂井桃子 @sakai.momoko___
お菓子が大好きなので甘いものが食べたくなった時はSOYJOYに頼っています。これだったらヘルシーに糖分を摂取出来るので毎日のコーヒーのお供です。
大淵由記子 @yucco1014
毎朝食べているオールブランは食物繊維豊富で腸内環境を良くしてくれるので、最近のお気に入りです!
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