ロールモデルを持つと「今の年齢」が気にならなくなる！
ロールモデルとは「お手本になる人物」のこと。ロールモデルに憧れたり、影響を受けることで、「将来なりたい自分」や「今現状の自分」をハッキリさせることができるんです！
例えば、ロールモデルを「いつまでもミニスカートが似合う女性」としてみましょう。すると、今の自分は何をすべきか（「脚をキレイに保ちたいからワークアウトをしよう」）がわかったり、モチベーション（「ミニスカートを堂々と着られる自分でいるためには、それにふさわしい環境も必要だから、年をとっても続けられる仕事を選ぼう」）をキープできます。
そして、ロールモデルと自分を比べることで、そこに向かってポジティブに進んでいこう！という気持ちも沸いてきます。「今の自分」よりも「明日の自分、将来の自分」に近づけることに気持ちを傾けると、今の自分の年齢が気にならなくなるものです。そうすると、自然に年齢の自虐トークも減って行きますよ♪
どうせするならポジティブなエイジングトークを♡
自分なりの防御線や、盛り上げるつもりでついやってしまう、年齢の自虐トーク。思い込み年齢を手放して、ロールモデルを持つことで、エイジングトークを振られてもポジティブに返して、周りのみんなを明るく・元気にしてあげてくださいね♪
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