表面はオイルマッサージ、内面はサプリで補完
表面からの“取り入れアーユルヴェーダ”はオイルマッサージで。内面からの“取り入れアーユルヴェーダ”はハーブを成分の軸としたサプリがお手軽。
アーユルヴェーダに使われるハーブは多種多様。様々な身体の様々な状態に合わせて使われていて、それを調べるだけでも大変。その中でも今おすすめしたいのはダイエットハーブなグッグル(ググル)。
Guggul(グッグル)
インド発の樹液に身を任せてみる
インドの砂漠地帯の一帯に生息する「コミフォラ・ムクル」という植物の樹液から抽出される、採取量が少ない貴重なこのハーブ。アーユルヴェーダの薬草学の最も重要なハーブで、「肥満改善」「コレステロール抑制」「強力な浄化作用」「若返り」に用いられているよう。これは効きそう。
最近では西洋医学的見地からもこのググルの脂肪燃焼作用が注目されているとのこと。欧米ではすでに高血脂症や動脈硬化の予防、ダイエットサプリメントとして糖尿病市場でも脚光を浴びているようなので期待できそう♪
グッグル(ググル)を配合したサプリは国内外でもまだ少ないけれど、リバイブプラン ググルファットバーンは国内生産の安心・安全な品質な上に“燃えるからだ”つくりに最適な配合に。
医学でも注目させているグッグルのパワーを借りて、無茶で極端なダイエットではなく、ずっとずっとキレイでいられるダイエットをして魅力的なオンナになりましょ♪
出典:b-lab
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