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息抜きや小腹を満たす、おやつ♡ナッツにフルーツと健康を気遣ったヘルシーなものから、グミやチョコなど気分が満たされる甘いものまで。

お洒落スタッフがおすすめするおやつを大調査！今日の3時のおやつはどれにする？

木曽愛 @__ai_kiso__
ハニーバターアーモンド。
ジップロックに入れて小分けにして職場に持っていってます。午後休の少しお腹が空いたときに食べています。

青木梨恵 @aokirie815
最近はダイエットしてて、何か甘いものが欲しくなったらフルーツを食べるようにしています。
今はイチゴの季節なのでイチゴ食べることが多いです♡

本郷裕美 @yumi_hongou
マカダミアナッツのチョコレートが好きで、仕事の休憩時間などに甘い物が欲しい時に食べます！
一度開けちゃうとついつい食べ過ぎてしまうのが悩みです、、、。

平嶋南海 @umina_0112
コストコで買ったバケツハリボーは小袋で分けられてるし、普通のハリボーより小さめだから仕事の休憩時間によく食べます。
グミはお腹に溜まるし小腹がすいた時とかにもよく食べます！

嘉藤希 @no__z__mi
2枚入りのクッキーなんですけど、ずっしり感があるので、仕事の休憩中に小腹が空いたら食べます！
あんまりお腹が空いてないけど何か食べたいっていう時におすすめです！

河野瑠花 @ruu_0422
16時間ファスティングにハマっていて、小腹が空いた時に無塩ナッツを食べるようにしています
美容効果もありますし、ナッツの脂質は体に良いので罪悪感無く食べれてお気に入りです！食べすぎ注意ですが、、、笑笑

迫田響 @hibi_jkm
チーズ好きにはたまらない美味しさのチーザです。濃厚なのにしつこくなくて癖になります。
まるで本物のチーズを食べている感覚になりますよ。オーブントースターで焼くとさらに美味しく食べられます。

池田直美 @ikeda_naomi_
実は高校生の時から密かにハマっている飴、"金のミルク"です。
電車の中だったり移動中に食べると心が落ち着きます。笑

岩田萌衣 @iwa_mei10
休憩時間やおうち時間でYouTube、映画を見ながら食べるのが好きです。

長濱光加 @nagahamamika
CMで誰しもが一度は耳にしたことある男梅シリーズの薄くて小さめな梅シートです！
仕事の休憩時間に小腹が空いたら近くのコンビニに買いに行って、食べ始めたら手が止まらず食べきってしまいます。
梅好きな方には是非！おすすめです！

栗山裕菜 @unaaa1219
コストコのクロワッサンドーナツは小さめサイズでたくさん入ってるので小腹がすいた時に満たされるので好きです♡

村中ニキ @niky0321
インドネシアのお菓子のKuenastarです！母国のお菓子でパイナップルのジャムが中に入ったタルトクッキーです！
食べ始めると止まらなくなるぐらい大好物のお菓子です！

恒松美咲 @_jmisaki_7
プレミアムハイチュウと、チョコレート効果は、よく食べるのですが、特にチョコレートが大好きです！
チョコレートの食べ過ぎは、あまりくないと思ってて最近はカカオ72%の物を食べてます！このちょっと苦い感じが、とても好きです(^^)

小原梨伽 @riiikaa16
休憩時間など合間の間食にグミを食べることが多いです。ピュレグミの食感がお気に入りです！
チョコが食べたい時はキットカットをよく食べることが多いです！

渡辺英奈@anah.ma.i
おやつは無印良品のお菓子をよく食べます！
種類も豊富なので毎回どれにしようか選ぶワクワク感もあります！この日はノンカフェインのルイボス&黒豆茶とピスタチオとバニラのクッキーにしました♡

今日のおやつはこれ！息抜きに食べたいレコメンドおやつ